TRX Training ist ein beliebtes Fitnessprogramm, das Suspensionstraining nutzt, um Kraft, Gleichgewicht, Flexibilität und Rumpfstabilität zu entwickeln. Das Programm umfasst eine Vielzahl von Trainingsvideos, die zum Streamen auf der TRX Training-Website, YouTube und Vimeo verfügbar sind. Auch wenn Streaming praktisch ist, ist es möglicherweise nicht in allen Situationen möglich oder wünschenswert, z. B. … Lesen Sie mehr >>